Stack i alla fall iväg till Sats på Odenplan där jag körde dubbelpass: först BodyPump och efter det spinning. 55 + 55 min, bra prestation. Känner mej starkare och starkare, även om jag inte kör spinning så ofta så märks det att prestationen och konditionen överlag har förbättrats tack vare de andra passen jag brukar köra som tex. Step och Powerstep.
Idag ska jag fixa hemma; städa, diska och sånt. Blir även en insmörjning med Brun utan Sol så man blir lite fresh. Jag ska nämligen ut ikväll, med Lena och några till. Känner mej inte så supertaggad nu men efter lite eftermiddagsvila och egentid så blir det nog super.
Nej nu vänta kaffe och en dusch.
Ha en fin helg allihopa, kram!
om det är något så vet du att jag finns...bamsekramar
SvaraRadera